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亲爱的家人们~
在昨天的课程中,我们了解了酵素的基础知识。
今天我们继续学习,深入解析「澳尔丽排毒瘦身益生元复合果蔬酵素饮」的成分及作用原理,以及食用方法和常见问题。

大家都听说过,想要减脂瘦身,就要“管住嘴,迈开腿”。
但是,有的人明明吃得不多,动得也不少,却就是瘦不下来…
或者,感觉自己好像吃多少胖多少,喝水都在“发福”…

大家也都知道,想要皮肤好,认真护理少不了。
但是,有的人每天认真擦了一堆护肤品,皮肤却仍然暗沉粗糙,长色斑…

这是为什么??
很可能是你的身体机能本身出了问题!
第一,基础代谢缓慢/紊乱,脂肪快速囤积,吃多少胖多少。
第二,肠道亚健康,排毒能力差,体内毒素堆积,逐渐显现在皮肤上;
第三,内分泌失调导致的肥胖、皮肤状态差。

而且这三个问题,还往往随着年龄的增长变得更加严重!
这是因为,你体内「酶」的储量正在下降…
就像胶原蛋白一样,我们体内的「酶」也在逐渐被消耗。同时,由于饮食/营养摄入不足、身体过度消耗、体内合成障碍或上述几种因素综合作用,加剧「酶」的缺乏。

我们体内的「酶」从25岁开始快速减少;30岁时,体内「酶」还剩62%;40岁还剩40%;50岁只剩20%了。
而缺乏「酶」的我们,就会面临:代谢缓慢/紊乱,内分泌失衡,消化不良,毒素累积,脂肪囤积,皮肤粗糙暗沉、色斑等问题,持续地缺乏最终还将导致各种疾病。

所以,想要成功瘦身变美,保持健康活力,一定要先把自己的身体机能调整好!
及时给身体补充「酶」,以提升新陈代谢,维护肠道健康,清除体内毒素,平衡内分泌~

如何补充「酶」更简单更高效?——每天喝1瓶「澳尔丽排毒瘦身益生元复合果蔬酵素饮」!

一、澳尔丽酵素饮的核心功效 & 作用原理

「澳尔丽排毒瘦身酵素饮」第一大功效:提升代谢,助力瘦身。它的三大瘦身原理:

原理1:代谢减脂
「澳尔丽排毒瘦身酵素饮」采用台湾进口88种蔬果酵素,富含维生素、氨基酸、有机酸、矿物质、黄酮类化合物等,这些物质都是人体合成「酶」的必须因子,而作为生物催化剂的「酶」的合成与补充,将有效促进人体的新陈代谢,从而加速减脂。
因为,除了有氧运动消耗热量之外,剩下的消耗都得依靠新陈代谢来,所以新陈代谢越强,每天消耗的热量就越多,燃烧脂肪就越快。

另外,脂肪的分解需要38种脂肪分解酶和辅酶的参与。可以说没有「酶」,脂肪就没办法分解。而酵素的补充能为人体提供全面的生物活性酶,它是科学瘦身及保持身材人群的必选。

原理2:阻糖燃脂
「澳尔丽排毒瘦身酵素饮」添加绿咖啡、柑橘果粉成分,
可以进一步提升代谢,阻糖燃脂,减少脂肪堆积,轻盈体态。
1、绿咖啡被称为“窈窕绿果”,绿咖啡中的绿原酸可抑制小肠对葡萄糖的吸收,阻糖燃脂,提升代谢。
2、柑橘果粉具有黄烷酮成分,可有效减少脂肪堆积,调整体态。

原理3:延迟饥饿
「澳尔丽排毒瘦身酵素饮」中的抗性糊精,
是一种膳食纤维,通过吸附葡萄糖和抑制淀粉酶的活性,延缓淀粉的降解和葡萄糖的吸收,抑制膳食后血糖升高,同时自身提供能量较低,可以增加饱腹感,延迟饥饿感。

「澳尔丽排毒瘦身酵素饮」第二大功效:促进排毒,美容养颜。

大家记住一句话:皮肤是内脏的镜子,体内美才能真的美。它的四大排毒原理:

原理1:减少肠毒分泌
「澳尔丽排毒瘦身酵素饮」中含有5大益生元(水苏糖、聚葡萄糖、菊粉、乳糖醇、低聚木糖)及有机酸,能促进肠道益生菌生长,抑制肠内坏菌,减少毒素分泌。

原理2:加速排毒,清洁肠道
「澳尔丽排毒瘦身酵素饮」添加抗性糊精,
膳食纤维能够刺激胃肠道蠕动,断绝便秘体质,加速排毒,清洁肠道。

原理3:进一步提升排毒能力
「澳尔丽排毒瘦身酵素饮」中的酵母β-葡聚糖、雨生红球藻(虾青素),
进一步提升肠道及全身免疫力,提升排毒能力,让皮肤“由内而外”焕发新生。

原理4:清理血毒,减少负担
「澳尔丽排毒瘦身酵素饮」中的壳寡糖,
用于调整血脂异常,帮助降低血液胆固醇、甘油三脂(TG),清理血脂,减少脂肪氧化毒素的产生,减少血毒。

那么,通过「澳尔丽排毒瘦身酵素饮」的三大瘦身原理+四大排毒原理的共同作用,我们的整个身体机能将得到全面的提升。
打好了身体基础,会让我们的美丽事业事半功倍!

二、酵素饮的食用方法

1、推荐饮用时间
(1)喝酵素的时间一般在「餐后半小时」即可,因为此时人体对酵素的利用率最高,且餐后食用酵素会减少胃酸、胆汁对酵素的破坏。

(2)饮酒前,喝一支酵素饮。因酵素具有分解功能,能够较快地将血液中的酒精等物质进行分解,帮助解酒,可护肝,防宿醉,缓解头痛。

2、喝酵素时的注意事项
(1)肠胃功能不好的人群不要空腹喝酵素。
(2)精神压力大以及睡眠质量不佳人群不宜睡前喝酵素,应睡前两小时补充酵素。
(3)喝酵素期间不应摄入大量的糖以及不宜饮用浓度很高的茶。

三、常见问题解答

1、酵素为什么是甜的?
甜味的主要来源是酵素中添加的五大益生元及膳食纤维,包括水苏糖、聚葡萄糖、乳糖醇、低聚木糖等,这些糖醇类、多糖体类成分本身就自带甜味。

而这些益生元和膳食纤维对人体非常重要,它们可以保障益生菌的发酵属性得以正常进行,同时促进肠道益生菌生长,抑制肠内坏菌,减少毒素分泌。所以,这种甜味是正常且对人体有益的。并非单独添加的蔗糖、糖浆等,请放心饮用。

建议兑100-150ml温开水(37℃以下)服用,既可以保证有益成分的摄入,又可以调和口味哦。

2、糖尿病人能不能喝?
不能,因为酵素是由各种蔬果发酵制成的,这些蔬果里面含有糖分,而这些糖分不能保证百分之百被酵解,糖尿病患者对糖分的敏感度较高,因此不建议糖尿病患者饮用。

3、喝了酵素为什么拉肚子?
喝酵素后拉肚子是因为酵素中的膳食纤维吸水性很强,能够使大便变成比较松软的状态,给人一种拉肚子的错觉。实际上,这是一种促进人体代谢排毒的现象。

另外,酵素里的膳食纤维可以吸附在肠道壁上,促进肠道蠕动而排出肠道憩室及肠壁上附着的宿便,这种也不属于拉肚子,而是在排毒、排宿便。

4、喝完酵素为什么放屁增多?
第一,酵素中的膳食纤维会被肠道内的产气杆菌分解产生气体,这也是为什么摄入膳食纤维含量高的食物也会出现放屁增多的情况。

第二,酵素中含有益生菌,益生菌和肠道内的大肠杆菌接触后产生一系列生化反应,这个过程中会产生甲烷等气体,这些气体排出体外就会造成排气增多的现象,这也是为什么补充益生菌也会出现排气增多。

第三,酵素能够促进肠胃蠕动,因为消化吸收的机能增加,空气动力学带来排气的增加。

总之,喝完酵素后每一次排气,也都是在排毒。

5、兑水喝会影响酵素的活性吗?
不会,而且喝酵素期间需要确保足够的水分摄入。

第一,酵素中的膳食纤维吸水性极强,人体需要足够的水分保证膳食纤维的功能,水分摄入不足会导致人体储存的水分被膳食纤维带走。

第二,水是酵素的载体,酵素的吸收和利用必须发生在水介质中,如果水分不足,会导致酵素的利用率大大降低;另外,像激活酵素的协同因子——辅酶素,如维生素B、微量元素等都必须借助水才能发挥作用,所以兑水是没有问题的,不仅可兑水还需要多补充水呦。

6、“三高”的人能喝酵素吗?
高血压、高血脂人群可以吃酵素,酵素在一定程度上能够促进血液循环,有“血管的清道夫”之称,对高血压、高血脂有一定的改善作用。

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