良品飞扬代餐奶昔热量 喝代餐奶昔会胖吗

热播剧《三十罢了》刚完毕，从三个女主身上的际遇中，或多或少，我们看到本身的影子。

江疏影、童瑶、毛晓彤那三位30+女主的魅力和风度，早在开播发布会上就以一收《无价之姐》跳舞赚足眼球。

身段纤细颜值能打、气量绝佳。

成年人的世界不容易，除了容易胖。30+以后女人的美，和年龄无关，与自律有关。

都说女人的身段才是脸面，此话不假，好身段表示出的，更是好基因、好形态、好自律。

江疏影为连结好身段，对本身很严苛：坚定不吃零食和肥肉，制止热量过高。

日常平凡也尽量选择高卵白、粗纤维食材，低脂无乳糖酸奶，以及低脂高卵白的虾肉是她的不贰选择。

减肥历来不是最末目标，我们要的是整小我连结轻巧身形，有更好的形态，拥有更精致、更高品量的人生。

在减肥路上，同样是选择比勤奋重要。

当然想得到更优成果，我们能够选择每日长跑10km，或者加大撸铁力度，以至放弃美食体验。

成年人的白天梦，吃得好、动得少，仍然轻巧，妥妥“躺赢”。

好在，有“良品飞扬”来成全那个白天梦。

“躺赢”利器1号：卵白代餐奶昔

不要一听代餐就跟“欠好吃”划上等号，代餐奶昔让我们审美委靡，是因为我们持久对单一口味会感应乏味。

良品飞扬卵白代餐奶昔，口味包罗草莓芝士奶盖味、锡兰奶茶味、 燕麦奇亚籽味、黄桃酸奶味、拿铁咖啡味、红豆薏仁味等6种。

一看那名字就预感一个本相——能够替代快乐之源的奶茶了！关键是，吃起来不再有心理承担，究竟结果有“三重控糖黑科技”，让每瓶热量只要200卡。

别看它小小一瓶，里面的成分却大有讲究！

优良卵白、脂肪、碳水化合物、炊事纤维、牛磺酸、11种维生素、5种矿物量，包管营养平衡性，对通俗人群来说，做到了营养满分，并且还契合国度运动营养食物尺度。

小胖瓶的设想，憨憨的，出格q。

喝起来口味能够本身掌控，喜好油腻的就多加一点水，喜好浓重的就少加点水，完全能够替代快乐肥宅水和奶茶，摇身酿成贵妇下战书茶，喝完晚餐都能够省了。

燕麦奇亚籽味，冲泡完翻开盖子就能闻到燕麦的味道，还能够咬到脆脆的小颗粒。喝完一整盒的壹周君暗示，实的挺好对峙！

偷偷告诉你，一瓶奶昔，当早餐最适宜不外。

因为3秒泡完间接就喝起来，妥妥多留了20分钟睡懒觉的时间。

壹周君喜好早晨起来喝上一杯，简单快速，翻开元气满满的新的一天。

“躺赢”利器2号：低脂魔芋粉

做为一个无辣不欢的小仙女，没想到有朝一日还能吃上代餐酸辣粉。口感酸辣鲜爽，让人大呼过瘾。

非油炸、低脂肪的低脂魔芋粉可塑性很强，间接干拌后放到冰箱冰镇一会，清新又凉凉，别有一番风味。

若是想喝汤嗦粉，加上冷热水，吃起来超等满足。

比起市道上味道寡淡，魔芋毫无口感的出品，那碗魔芋粉，麻辣鲜香都具备了！

壹周君在吃的时候，总有一种拿钵钵鸡的汤料，涮魔芋丝的觉得。

魔芋粉条差别于粉面，吃起来有种u溜溜溜的酣畅感。

270g的魔芋粉条，重量妥妥的，热量只要130卡，当午餐吃，超等满足。

“躺赢”利器3号：低脂鸡胸肉/鸡肉肠

那两款零食，很合适嘴巴容易孤单，但对本身的体重又有要求的人群。壹周君就是如斯。

都晓得鸡胸肉低脂，可是通俗鸡胸肉干涩难咽欠好吃。

低脂鸡胸肉，锁住更多肉汁，口感更鲜嫩不柴，保留产物的原始风味。口味上也不是平平无奇的原味，而是让人欣喜的典范黑椒味，川式藤椒味。

就拿川式藤椒味来说，接纳新颖藤椒、黑胡椒研磨后添加调味，对，你吃到的实的是藤椒汁浸润的鲜嫩肌肉和脆脆肉肠，而不是复合调味品带来的味道。

1小袋鸡胸肉的卵白量差不多等于4杯牛奶的卵白量，受饿不硬扛，低脂又解馋。

小包拆随身照顾当零食也妥妥的。但壹周君可是有新服法——当早餐。

用两片全麦面包，中间夹上两片鸡胸肉和鸡肉肠，就可便宜出甘旨的代餐汉堡。

春天不减肥，炎天还来得及。

等待拥有美妙身段的我们，又不想放弃享受美食的权力！

“躺赢”利器送你！get壹周君同款！不消谢我！

祝列位小仙女们，越吃越轻巧超脱！