喝酒后能吃澳尔丽吸油丸吗 解郁丸

查证专家：@药师方健 三甲病院副主任药师/临床药师

功德登门，喝两杯！

郁闷懊恼，喝两杯！

升职加薪，喝两杯！

睡前助眠，喝两杯！

生活中，只要各人想，就总能找到各类喝酒的理由。

喝的次数多了，就会发现酒桌上总有一些人是“千杯不倒”，有些人是“一杯就倒”。

有的人喝罢红光满面、精神振作，有的人却“昏迷不醒”、要被人抬着走。

各人有想过，那是为什么吗？

酒精进入人体后，人体味发作如何的变革？

下面那张图是酒精进入人体后的代谢过程，关于醒酒的谜底就在那里面！

相信机智的你必定已经发现了，影响一小我酒量大小的恰是“乙醛脱氢酶”和“乙醇脱氢酶”那两种酶。

那种两种在肝细胞内，它能够将酒精中乙醇合成成乙醛，再把对人体的有害乙醛合成掉，如许人就不会酒精中毒。

酒量大的人，往往是因为能排泄比力多的那两种酶。日常平凡沾酒就醒的人，往往体内缺乏那两种酶。那两种酶排泄的几是先天构成的，由小我基因决定。

所以，人的酒量是无法通过多喝酒而增大的，出生时就已经定了，并且目前没有任何手段能够增加人体那两种酶类的排泄。

其实酒量好，只代表酒精耐受水平好，其实不意味着多喝酒也没事儿，酒精对人体的危险一点都不会少。

喝醒过的人都晓得，喝的时候有多利落索性，喝醒之后就有多灾受。所以就呈现了许多关于醒酒后的奇奇异怪的办法，令人难以分辩。

今天，辟谣君就把与醒酒有关的说法挨个儿为各人捋一遍。

看到喝醒酒的那些伪常识，你要擦亮眼睛

1.喝醒酒后不克不及立即睡觉，不然会招致酒精肝? 错误!

酒精肝是持久大量饮酒招致的肝脏疾病，与喝酒后能否睡觉并没有什么关系。

喝酒后若是不影响一般行走，则能够恰当的散漫步，因为适度的步行能够促进酒精代谢加快，有助于醒酒。

若喝醒后要躺下歇息，记得万万不克不及平躺或者趴着。准确的姿势是右侧卧。因为醒酒后很可能会吐逆，若是那时醒酒者是平躺或者趴着，那么吐逆物很可能会返流入气管，发作误吸。轻者形成吸入性肺炎，严峻者可招致气管梗塞而窒息灭亡。

2.喝醒后不克不及立即洗澡，尤其不克不及用热水洗澡，会加重醒酒症状？错误！

喝醒后立即洗澡确实会 血管，容易招致着凉伤风。但其实不会加重醒酒症状。

说醒酒后不克不及洗澡，次要是因为酒精会按捺肝脏功用，障碍肝糖原转化为葡萄糖，容易发作低血糖从而招致头晕摔倒受伤。

一般能够在酒后2小时洗澡，洗澡时要留意水温，控造在接近或稍高于体温即可。

3.喝醒后喝蜂蜜水、酸奶、果汁能够快速解酒？错误！

蜂蜜水、酸奶、果汁都不克不及起到合成酒精的感化，但在必然水平上能够缓解胃肠道的症状、促进肝脏代谢酒精，改善饮酒后的一些不适症状。

醒酒后喝水能够加速酒精从尿液的代谢，从而到达加快”醒酒“的效果。

4.市道上常见的解酒药，号称能够快速解酒，实的有效吗？错误！

从医学角度来讲，目前还没有现实有效的解酒药。

人体次要通过肝、肾、肺排出体内的酒精。肾和肺排出量约占总量的10%，其余90%在肝内代谢。那也是为什么喝酒过多伤肝的原因。当前没有研究证据表白市道销售的各类解酒药可影响酒精在体内的代谢过程。

5.睡前喝酒，能够助眠？错误！

睡前喝酒，固然外表上入睡快了，但那种”助眠“感化现实上是倒霉于我们的身体的。

因为，喝酒后，进入你身体的酒精浓度高，你会犯困很快睡着，但睡眠量量会欠好。

因为，跟着酒精逐步被身体代谢掉以后，体内酒精量变少，酒精少量时对中枢神经是起兴奋感化的，所以你就会更容易醒来，而且失眠。

长此以往，就会干扰一般的睡眠习惯，呈现睡眠维持障碍、严峻失眠、酒精依赖等现象。

喝醒后，有三件事万万不克不及做

1.喝醒后不克不及立即运动

酒精自己就有利尿的感化，再加上运动也会出汗，就会加重饮酒招致的脱水的现象，招致晕厥。

若是停止跑步等无氧运动则会招致乳酸堆积，在酒精对肝脏的按捺感化下会诱发急性横纹肌消融综合征，呈现肌痛、血尿、急性肾衰竭等重症。

并且，喝醒的人自己就可能神经功用遭到按捺而呈现动作未便，若是立即运动，很容易会因为肢体不协调而摔跤受伤。

2.喝酒后不克不及吃药

喝酒后不克不及吃药，酒精会影响药物在血液的浓度，招致药效失效或者副感化增加，还会加重肝脏的承担。

此外，头孢类、硝基咪唑类抗生素等药物在跟酒精同时服用后会产生“双硫仑样反响”，严峻者以至可能会招致急性心衰、呼吸困难或灭亡。所以吃了头孢，至少7天内不克不及喝酒。

3.喝醒后不克不及睡电热毯，尤其是有高血压和心脏病的人

喝醒后酒精入血，会 血管扩张，新陈代谢加快，让人出汗，人体体温调理功用会呈现失调。所以人们喝醒酒之后老是觉得很渴而且忽冷忽热。

若是那时候睡电热毯，让人处于一个高于体温的情况下，就会更容易出汗，加重身体的脱水，招致血液浓缩。

关于有高血压、心脏病的人来说，很容易构成血栓或招致本来的血栓脱落，诱发心绞痛和心梗等非常危险的情况。

喝酒的准确姿势是……

因为酒精进入人体后，90%都是在肝脏停止代谢合成，无论喝了几酒，酒精城市对肝脏产生危险。那种损伤是积累性的，积少成多，就会对肝脏产生非常严峻的损伤。

所以，考虑到身体安康，辟谣君仍是建议各人尽量不要喝酒，或者降低喝酒的次数和酒精摄入量。

若是不得已必然要喝，以下的小技巧能够帮忙各人缓解饮酒后的不适感，并加快醒酒的速度。

喝酒前半小时喝牛奶或者吃饭七分饱后再喝酒能够有效庇护胃黏膜。

现实上没有什么食物或者所谓的解酒药是实正有效的。

酒后多喝水，能够加快代谢，促进排尿，有助于更快醒酒。果汁、葡萄糖水等含糖的饮料能够有效的避免醒酒后可能呈现的低血糖，让醒酒后难受的症状得到缓解，能够多喝。